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Blogbeiträge zum Thema körper und geist
Ganzheitliches Training: Körper und Geist verbinden
In der Welt des ganzheitlichen Trainings spielt die Verbindung von Körper und Geist eine entscheidende Rolle. Diese Verbindung ist von großer Bedeutung, um das volle Potential des Trainings auszuschöpfen und sowohl körperliche als auch geistige Ges...
FitnessGanzheitlichesGeistKörperTrainingVerbinden
Yoga im Stehen: Das sind die besten Übungen für Körper und Geist!
Yoga im Stehen verbessert deine Balance, aktiviert die Muskulatur und sorgt für Entspannung. Hier findest du die besten Übungen!
Yoga & Stretching
Fitness: Warum 40 das neue 20 ist – Die Macht des Alters für Fitness und Gesundheit
In einer Gesellschaft, die von der Jugend besessen ist, ist es an der Zeit, mit der Vorstellung aufzuräumen, dass das Leben nach 40 eine Abwärtsspirale nimmt. Mit den Fortschritten in den Bereichen Gesundheit, Ernährung und unserem Verständnis des ...
AbnehmenBodybuildingFitnessMotivationFitness Im AlterGesundheitKörper Und GeistKrafttrainingLanges LebenRegenerationWohlbefinden
Psychosomatischer Schmerz – Wie Körper und Geist interagieren
Wenn du wegen andauernder Kopfschmerzen zum Arzt geht, ist die Chance exponentiell höher, dass dieser, ab einem gewissen Alter, sofort einen MRT o.ä. anfertigen lässt, um Bedrohungen wie einen Gehirntumor ausschließen zu können. Danach werden viel...
Gesundheit & Psyche
Fitness: Wie man Körper und Geist auf die Strandsaison vorbereitet
Jedes Jahr, wenn die Temperaturen steigen, denken wir alle das Gleiche: “Wie kann der Sommer schon da sein?!” Aber ob Ihnr nun bereit seid oder nicht, die Strandsaison hat offiziell begonnen! Das bedeutet jedoch nicht, dass Ihr nun die Chan...
AbnehmenBodybuildingErnährungFitnessMotivationMuskelaufbauErnährung Im SommerErnährung Im UrlaubFitness Im SommerFitness Im UrlaubGesundheitSport Im SommerSport Im UrlaubStrandsaisonWellnessHydrojets: Entspannung und Gesundheit für Körper und Geist
In der heutigen hektischen und stressigen Welt suchen viele Menschen nach effektiven Möglichkeiten, um Körper und Geist zu entspannen. Eine innovative Technologie, die zunehmend an Beliebtheit gewinnt, sind Hydrojets. Das sind spezielle Geräte, die ...
WellnessEntspannungGesundheitHydrojetsRuheStressVerspannungenWellnessWohlbefinden
Wenn die Sonne lächelt
Vor kurzem lachte mich auf dem Titelblatt einer Zeitung eine Sonne an. In Wahrheit hatte die NASA ein Photo der Sonne veröffentlicht, auf dem die Sonne zu lächeln schien. Koronale Gase hatten dieses Zufallsmuster erzeugt. Beim Anschauen merkte ich, w...
Körper Und GeistZenZen-lebenGesichtserkennungLächelnMustererkennung
WEIL UNSER KÖRPER UND GEIST NUR DAS BESTE VERDIENT HAT! Sonnige Zitronentarte – vegan & glutenfrei
Der Frühling ruft nach einer frischen Zitronentarte, die einfach richtig gute Laune macht. Oder was meint ihr? Diesmal wollte ich aber anstatt einer klassisch französischen Tarte mit vielen Eiern, Butter und Zucker – eine ‚bewusst vollwer...
BackenBacken FrühlingBacken SommerEco & FairGesundGesund BackenGesunde SüßspeisenLieblingsrezepte SüßesSüße Tartes & TartelettesSüße Tartes & Tartelettes FrühlingSüße Tartes & Tartelettes SommerBio Yoga KleidungFaire Yoga KleidungFaire Yoga ModeGesund BackenGesunde ZitronentarteGlutenfrei BackenMandalaMandala Fair FashionMandala YogaMandala YogamodeNachhaltige Yoga ModeVegan BackenVegane ZitronentarteZitronenölZitronentarte Ohne EiZitronentarte Ohne MehlZitronentarte Ohne Zucker
Musiktherapie – Heilende Wirkung für Körper und Geist
Wie wirkt Musiktherapie auf den Menschen? Schon lange ist bekannt, dass Musik bei richtigem Einsatz eine heilende Wirkung entfalten kann. Sie kann motivieren, trösten und dem Menschen beispielsweise auch in den Schlaf helfen. Dabei reagieren sowohl K
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